ボディマッサージ

ダブルハート!

Mr. Hung(ハノイ、タンスアン):私が早く知っていれば、私は長い間あなたの常連客です。彼は本当に自分の体をより良く感じ、より興奮した精神を感じました。彼がまだそのようにオフィスに座っていても、首と腰に痛みがなくなりました。

リンさん(ハノイ、カウジャイ):彼女は定期的にマッサージに行ったので、食事が良くなり、より深く眠り、肌がバラ色になったことを認識しました。彼女はもうあまりストレスを感じず、研究論文の肩書きのアウトラインを書くことも減りました。

まあ、最後まであなたがこの世界で永遠に所有できるものは一つだけです、それはあなた自身の健康です。

誰も人生のof騒を避けられませんが、賢明です。わずか120分のスチーム、健康的なマッサージを毎週行うことで、予想外の健康上の利点が得られます。

手遅れにならないように、今日から始めてください。

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6マッサージボディの効果

⭐肌の場合:定期的なボディマッサージは、内分泌腺を刺激してよりスムーズに働き、毛穴から分泌される粘液の量を減らして、つやのある健康的な肌を作ります。もっと。

Tuần循環器系の場合:ボディマッサージは、心臓などの臓器に特別な効果があります。マッサージするとき、かがむと押す動作により血管が拡張し、心臓への圧力が低下し、血液循環がより速くなります。

Cơ筋肉および関節システムの場合:繰り返される動きの場合、繰り返される筋肉の束に沿ってなでると、筋肉の緊張と痛みがすぐに取り除かれ、筋肉が戻ります。しなやかな体、心の充満。

Tiêu消化器系の場合:胃と腸のper動を高め、消化機能を改善する効果があります。消化液(胃、腸、肝臓)の機能が弱い場合、分泌を増加させる強い刺激。消化液の分泌がよくなったら、軽度または中程度の刺激を与えて分泌を減らします。

⭐新陳代謝の場合:マッサージは尿量を増やしますが、血中のpHは変わりません。おそらくマッサージのタンパク分解作用のために、マッサージの2、3日後に尿中の窒素が増加し、数日続くと考えられています。

⭐マッサージ、特にボディマッサージの非常に顕著な利点は、本当のリラックスした瞬間を楽しむ感覚です。マッサージセラピストの温かい手とリラックスした雰囲気があなたの五感をすぐに覚醒させます。温かく居心地の良い光、エッセンシャルオイルと音楽の柔らかい香りがあります。ヤン、あなたのスピリットを「パーティー」で最も甘くて滑らかにしましょう。

マッサージが必要なとき

あなたの体が話すまで待つ必要はありません。週に一度スパに行く習慣を作ります。これはあなたの健康にとって貴重な贈り物です。

定期的なマッサージを受けられない場合は、次のように感じたら、今すぐオーシャンスパにアクセスしてください。

?仕事と生活のプレッシャーはあなたの心と健康を低下させます。

?天候の変化は、痛みやインフルエンザを感じさせます。

?極端なスポーツ活動の後

?長時間の出張または数時間の連続運転の後。

?または単に、全身マッサージが好きで、定期的なヘルスケアが必要です

オーシャンスパは、男性と女性の両方にとってハノイで最高のマッサージ場所の1つとして長い間知られています。

あなたの状態、好み、習慣に応じて、オーシャンスパは最も適切なマッサージ方法をアドバイスします。

性別で選ぶ

女性のためのマッサージ:女性はしばしば軽さと柔軟性が大好きです。そのため、アロマまたはスウェーデン式マッサージが最適な選択肢です。これらの2つのマッサージ方法は、ツボに焦点を当てるのではなく、穏やかなストロークを使用して筋肉繊維に沿ってなでることで完全なリラクゼーションの感覚をもたらします。

男性用マッサージ:タイ式マッサージは、体の痛みのある人がすばやく回復できるように、圧力ポイントを伸ばしたり押したりすることで長い間有名です。筋肉が緊張していると、血液が伸びた部分を流れるのが難しくなります。これらのマッサージの動きは筋肉の軟化を助け、血液は体全体に簡単に循環します。

体の状態に応じて選択してください

天気にうんざりしている場合は、ホットストーンマス法を選択します。熱い石は加熱すると火山から持ち帰り、治療グレードのエッセンシャルオイルと組み合わせることで、体内のほとんどの毒素を除去するのに役立ちます。

たくさん歩く場合は、フットマッサージを使用してください

頭痛がある場合は、頭と首のマッサージを選択してください。

趣味や習慣に応じて選択してください

あなたが指圧のファンなら、タイ式と指圧のマッサージ方法を選択してください。

ツボが気に入らない場合は、スウェーデンのアロママッサージなどのエッセンシャルオイルを使用した優しいマッサージ方法を選択してください。

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