指圧マッサージは、現在最も人気があり、選ばれているマッサージ方法です。日本から発信され、ベトナムに戻ったとき、このマッサージ方法はすぐに有名な治療法となっています。それはさらに医療に適用され、今日の多くの近代的なマッサージ機の基礎となっています。そこで、今日は指圧マッサージとは何か、めぶき湯が一緒に考えてみたいと思います。
指圧マッサージ法
指圧マッサージとは？
指圧とは、日本語では「指で押す」という意味です。日本では有名なマッサージ方法のひとつとされ、世界でも広く親しまれています。指圧マッサージの方法は、両手、2本の親指を組み合わせた手のひらで体の部位を押します。手の圧力は、直接、体のツボに影響を与えることになります。
このマッサージ方法の効果は、体の異常な問題のバランスをとるために、傷を癒すと痛みを軽減することです。また、体内のエネルギーを活性化させる効果もあります。医学の世界では、このマッサージ法は独立した治療法として認識されています。同時に、従来のマッサージ法よりも優れた特別なツボも存在します。
体験者は、指圧マッサージを体験した後、健康や快適さの変化、顕著な改善を感じることができます。現在、めぶき湯をはじめ、ほとんどのマッサージ店がこの施術を提供しています。
指圧マッサージとは？
指圧マッサージの誕生
指圧マッサージは、1320年代に明石閑一先生によって創始されました。その後、このマッサージ法は杉山和一先生によって徐々に普及し、広く浸透していった。
指圧マッサージが普及した当時は、盲人や一部の盲学校で行われていた程度でした。盲人マッサージが禁止されたのは、第二次世界大戦後である。
長い歴史を持つ指圧マッサージは、浪越徳治郎によって今日も発展し、存続しています。彼は1940年代に指圧専門学校を設立しました。この時、日本政府も指圧を手技療法の最も専門的な方法として認めた。同時に大学での教育訓練に入れました。
指圧マッサージの誕生
指圧マッサージの仕組みと原理
このマッサージ方法は、指圧によって行われます。それによって、体の傷を治すためのエネルギー源を作り出します。指圧によって、自律神経の活動を整えます。親指と手のひらを使って、ツボをマッサージするように押すだけです。
さらに、この方法には、理学療法やオステオパシー、リンパドレナージュなどの技術もあります。この方法が医療に応用されているのは、骨や関節の病気の治療効果が非常に高いためでもあります。
指圧マッサージの仕組みと原理
指圧マッサージの健康効果
指圧マッサージは、指先で指圧し、リンパ系や経絡に影響を与える方法です。体の痛みの原因となる血液のうっ滞した部分を払いのけることができます。この方法の代表的な効果を紹介します。
痛みを軽減する、関節炎の可能性を抑える
指のツボを押したり揉んだりする動きを利用すると、痛みのある筋肉部分をはっきりと和らげることができます。同時に、関節液の凝縮を防ぎ、筋肉を強くし、関節炎の病気を制限することができます。また、マッサージをすると筋肉への栄養供給が増えることから、筋肉痛の状態も改善されます。
偏頭痛の治療
指圧マッサージは血液の循環をよくし、神経系を最大限にリラックスさせることができます。血は好意的に偏頭痛発作を減らすために脳に押しつけます。同時に、より快適で心地よい感覚を心にもたらします。
循環器系と消化器系を刺激する
このマッサージ法は、一箇所だけでなく、体のすべての部分に影響を及ぼします。細胞への血液供給が強化されます。指圧マッサージを定期的に行うことで、体験者の循環器系や消化器系がより良く働くようになります。老廃物や残滓が体外に排出されやすくなります。
指圧マッサージの健康効果
肌の若返り
マッサージ法を行う過程で、皮膚の軟部組織が最も影響を受けることになります。これは、血液の循環を刺激することです、血液は体のすべての部分に均等に供給されます。
同時に、皮膚上の排泄プロセスがよりスムーズに、より良く機能するようになります。指圧は、皮膚の再生を助け、皮膚のしわの出現を防ぎ、皮膚の老化を防ぎ、より明るく赤みのある皮膚にするのに役立ちます。
妊娠中の女性に効果的
つわりや二日酔い、疲労感を軽減することができます。また、妊娠中のストレスやうつ病のリスクを軽減し、快適でリラックスした生活を送ることができます。
視力回復
指圧マッサージの最も優れた点は、目をリラックスさせ、視力を向上させることです。この方法は、血液の循環がより良く行われるようにし、それによって目への血液供給をより助ける。これにより、視力の問題が改善され、目が明るく見えるようになります。
リラックス効果
このマッサージ方法を体験するとき、お客様はリラックスして、全身をリラックスさせるでしょう。指圧マッサージは非常に爽やかで快適だと感じてください。リラクゼーション、痛みの緩和のこれらの感情は、精神は、ストレスを軽減し、快適に興奮するのに役立ちます。
指圧マッサージの効果
以上の記事で、有名な指圧マッサージの方法を読者に紹介しました。もし、この方法を試してみたいなら、めぶき湯に来ることを忘れないでください Mebuki Spa。経験豊富なプロフェッショナルが、お客様に最高のリラクゼーションをお届けします。
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