体を常にリラックスさせるためには、サポートするための対策が必要で、その第一候補としてマッサージが挙げられます。今日、めぶきスパがご紹介するのは、ベトナム人の多くが好きなタイマッサージという、不思議だけど人気のあるマッサージ方法です。以下の記事で、このタイプのマッサージについて詳しくご紹介しましょう。
タイ古式マッサージ法
タイ古式マッサージの発祥の地はどこですか？
タイ古式マッサージはインドで生まれたもので、もともとは循環とエネルギーバランスに基づいた伝統的な治療法と考えられていました。タイ古式マッサージは、アーユルヴェーダ（ヒンズー教の医学）と中国の推拿（すいな）の両方の影響を受けています。
このマッサージはまた、 “怠惰な人々のためのヨガ “として知られています。現在、タイ古式マッサージは、多かれ少なかれ施術方法が変化していますが、一般的にはまだ最も真髄的な伝統的な特徴を保持しています。
通常のマッサージは、ベッドに横になり、スタッフがオイルを体に塗り、筋肉やツボをマッサージしてくれます。タイ古式マッサージは、マットの上に横になり、スタッフがストレッチやマッサージ、指圧などの手技を駆使して、体に影響を与えます。
タイ古式マッサージの発祥の地はどこですか？
タイ古式マッサージの動作原理
タイ医学によると、ロータスの経絡に沿って、体に必要なエネルギーが循環しています。このエネルギーは、心、体、感情を支配しています。エネルギー分布のバランスが取れ、全循環系が正常に機能していれば、喜びや幸せ、リラックスを感じることができます。また、どの部分にも痛みやしびれを感じないのと同様です。したがって、エネルギー配分のプロセスに滞りやアンバランスがあると、病気や痛みの原因になります。
タイマッサージは、主要な蓮の経絡に焦点を当て、経絡のバランスを取り戻します。ですから、あらゆる詰まりを循環させ、エネルギーの循環を促進し、体内の新陳代謝を高めることができるのです。
タイ古式マッサージの動作原理
タイ古式マッサージは何に気をつければいいのですか？
タイ古式マッサージは、一般的に使われている従来のマッサージ方法とは異なり、動作がやや強めです。そのため、以下のように注意すべき点があります。
お客様について
- 骨の病気の方、高齢の方、妊娠中の方、心臓病の既往症のある方、神経に異常のある方はご利用にならないでください。
- お腹がいっぱいの時、疲れている時は、タイ古式マッサージをしない方がよいでしょう。
- お客様はゆったりとした服を着て、マッサージルームの空間は絶対に静かでなければなりません。
- マッサージの前に、クライアントは、体をリラックスして定期的に呼吸し、リラックスして、心を落ち着かせる、心配しない、心配する要があります。
タイマッサージを行う技術者、スタッフについて
- お客様を傷つけないよう、爪を切り、宝石を外すことが第一条件です。
- お客様の状態、年齢、性別などに応じて衝撃力を調整し、強すぎる力でお客様の骨や関節にダメージを与えないようにします。
- 技術者とお客様が密接に連携することで、最高の結果を得ることができるのです。
- タイ古式マッサージの部屋では、適切な温度と換気を保つ必要があり、暑すぎたり、乾燥しすぎたり、湿度が高すぎる環境ではマッサージを行いません。
タイ古式マッサージは何に気をつければいいのですか？
タイ古式マッサージの健康効果とは？
タイ古式マッサージは、全身の筋肉に作用するマッサージ、マニピュレーション、引っ張る、押すという動作により、他のマッサージ法にはない最高の効果をもたらします。それは、リラクゼーションの感覚をもたらし、疲労と圧力を取り除きます。
この治療マッサージはまた、痛みを和らげ、ストレスを解消し、快適さとリラックスをもたらすのに役立ちます。タイマッサージの動きを行うことで、血液やリンパ液の循環系を刺激し、筋肉や関節の柔軟性を高めることができます。
また、タイ古式マッサージは人体の隅々にまで影響を与えることができます。その時、神経系の物質であるエンドルフィンが分泌され、痛みを軽減します。
タイ古式マッサージの健康効果とは？
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- 広々とした空間で、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
- スタッフ、技術者のマッサージ技術は、よく訓練され、深いです。
- スタッフは熱心で、タイ式マッサージの後を優先する方針で、常にお客様のコメントに耳を傾けています。
- すべてのお客様に適した適切な価格、競争力のある価格へのコミットメント、。
- また、ハーブサウナ、ボディマッサージ、マッサージ療法など、関節の治療をサポートする材料もあります。
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タイ古式マッサージは、多くの効果をもたらす健康管理法です。Mebuki Spaにお越しの際は、ぜひ体験してみてください。以上のようなことをお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか。
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