Spa massage body ở đâu làm thay đổi cuộc đời của bạn

Một trong những phương pháp giúp thư giãn và giải tỏa căng thẳng hiệu quả nhất chính là massage body. Dù nổi tiếng nhưng không mấy ai biết rõ kỹ thuật được sử dụng trong từng bài massage là gì và spa massage body ở đâu uy tín. Đừng lo lắng Mebuki sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên qua những thông tin dưới đây.

Spa massage body ở đâu làm thay đổi cuộc sống của bạn

Những kỹ thuật cần thiết khi thực hiện massage body

Với mỗi cơ sở spa massage body ở đâu trên thị trường hiện nay thì ngoài việc đầu tư trang thiết bị, cơ sở vật chất để nâng cao chất lượng. Một yếu tố không kém phần quan trọng quyết định sự đánh giá và quay trở lại của khách hàng chính là kỹ thuật. Dưới đây sẽ là tổng hợp các kỹ thuật từ cơ bản cho đến nâng cao mà bạn nhất định phải biết.

Kỹ thuật xoa

Có thể nói kỹ thuật xoa là kỹ thuật đầu tiên khi bước vào quá trình thư giãn với các bài massage. Các bước được thực hiện bằng lòng bàn tay hoặc ngón tay. Tuỳ vào mục đích trị liệu hay nhu cầu của khách hàng mà nhân viên spa sẽ tuỳ chỉnh mức độ cho phù hợp.

Kỹ thuật xoa bóp

Đối với kỹ thuật xoa bóp thì phần ngón tay cùng các khớp tay sẽ sử dụng linh hoạt hơn. Sử dụng một lực vừa phải cùng với sự uyển chuyển của tay sẽ tạo ra cảm giác thư giãn nhất. Vừa có tác dụng thư giãn, xua tan mệt mỏi khó chịu, vừa mang đến tác dụng tích cực cho làn da.

Tuy nhiên bài tập này yêu cầu phải được thực hiện bài bản và chuyên nghiệp. Người thực hiện là người dày dặn kinh nghiệm mới có thể xác định đúng vị trí cần tác dụng lực. Đây cũng là điều không phải spa massage body ở đâu cũng đáp ứng được.

Kỹ thuật vuốt

Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng phải là người thực hiện bạn mới có thể hoàn toàn hiểu được cách thức của kỹ thuật này. Khách hàng sẽ cảm nhận được phần lòng bàn tay cùng đầu ngón tay. Tiếp xúc trực tiếp với làn da với một lực thật nhẹ có tác dụng giãn cơ và kích thích lưu thông máu trong cơ thể.

Kỹ thuật bấm

Để đánh giá thì kỹ thuật bấm là một trong những kỹ thuật khó. Đòi hỏi người thực hiện phải dày dặn kinh nghiệm, khéo léo đồng thời am hiểu sâu sắc về huyệt đạo. Từ đó mới có thể xác định chính xác được điểm bấm.

Tại đây ngón cái sẽ là công cụ spa massage body ở đâu chủ yếu. Di duyển đến các huyệt đạo cần được cải thiện và khắc phục đau nhức. Lưu ý quan trọng nếu áp dụng bài tập này chính là tránh tác động lực vào các phần khớp xương, mạch máu lớn hay xương sống. Tránh gây ra tác hại nghiêm trọng.

Kỹ thuật đấm

Tại spa massage body ở đâu kỹ thuật đấm sẽ được nhân viên sử dụng lòng bàn tay để thực hiện. Bàn tay khum lại tạo thành một nắm đấm hờ và thực hiện kỹ thuật massage lên các vùng cơ thể. Rất nhiều khách hàng đã tìm đến và quay lại Mebuki về sự chuyên nghiệp cũng như bài bản trong từng kỹ thuật.

Những kỹ thuật cần thiết khi thực hiện massage body

Một số lưu ý cần thiết khi thực hiện 5 kỹ thuật spa massage body ở đâu

Dưới đây cũng sẽ là một vài lưu ý quan trọng cho bạn tham khảo cho lần thư giãn sắp tới.

Nên thực hiện spa massage body ở đâu ít nhất 1 tuần 1 lần, mỗi lần từ 60-90 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Thực hiện bài tập, phương pháp với lực vừa phải. Không nên massage quá mạnh đến khu vực bị thương để tránh hậu quả không có đáng có.
Kết hợp massage thư giãn với những giai điệu du dương, êm ái để tinh thần được phấn chấn hơn.
Kỹ thuật được thực hiện liền mạch, không ngắt quãng, cường độ thích hợp để quá trình thư giãn diễn ra liên tục và trọn vẹn nhất.

Một số lưu ý cần thiết khi thực hiện 5 kỹ thuật spa massage body ở đâu

Spa massage body ở đâu để đạt kỹ thuật tốt nhất?

Mebuki spa nổi danh là địa chỉ thư giãn uy tín và chất lượng với các liệu trình massage body đẳng cấp. Kỹ thuật là yếu tố được chúng tôi đặc biệt đầu tư. Chi tiết trong 2 combo nổi bật dưới đây:

Gói massage Combo Foot & Body trong vòng 90 phút (60 phút miễn phí) bao gồm các bước sau:

Bước 1: Thư giãn gân cốt và loại bỏ tế bào chết cho bàn chân.
Bước 2: Massage bấm huyệt Đông Y giúp thư giãn và giảm căng thẳng cho chân.
Bước 3: Thực hiện các quy trình massage toàn thân theo lựa chọn của khách hàng, bao gồm Thái, Aroma hoặc Mebuki Signature.
Bước 4: Thư giãn với bài massage đá nóng.
Bước 5: Khách hàng được tận hưởng thêm 30 phút với liệu trình xông hơi hoàn toàn miễn phí.

Các bước của liệu trình massage toàn diện kéo dài trong 120 phút (có thêm 30 phút miễn phí) như sau:

Bước 1: Thư giãn và tẩy tế bào chết cho bàn chân.
Bước 2: Chuyên viên thực hiện ấn huyệt chuyên sâu cho bàn chân.
Bước 3: Trải nghiệm bài massage Nhật Bản quận 1 trong 45 phút với ấn huyệt vai gáy.
Bước 4: Thực hiện các quy trình massage body theo sự lựa chọn của khách hàng, bao gồm Thái, Aroma, Mebuki Signature,…
Bước 5: Thư giãn với bài massage đá nóng.
Bước 6: Khách hàng được tận hưởng thêm 30 phút với liệu trình xông hơi hoàn toàn miễn phí.

Spa massage body ở đâu để đạt kỹ thuật tốt nhất?

Hy vọng với những kiến thức được chúng tôi chia sẻ trong bài viết trên sẽ cho bạn đọc biết thêm về kỹ thuật massage. Nếu không biết thực hiện spa massage body ở đâu thì đừng bỏ lỡ Mebuki spa nhé!

Xem thêm: