5 kỹ thuật massage chân tốt cho sức khỏe bạn cần biết 

Bàn chân đóng vai trò rất quan trọng trong việc nâng đỡ sức nặng toàn bộ cơ thể. Theo quan điểm của Đông y, chân là nơi hội tụ của rất nhiều mao mạch và huyệt đạo. Chúng tác động đến các vùng khác của cơ thể. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe cho bàn chân có ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe cũng như tinh thần của chúng ta. Với những người bận rộn không có thời gian chăm sóc bản thân hằng ngày. Với kỹ thuật massage chân tại Mebuki Spa sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, cho cơ thể khỏe mạnh.

Massage chân – Chăm sóc sức khỏe

Massage chân là phương pháp sử dụng các kỹ thuật thủ công được thực hiện bằng tay. Nhằm tác động vào mô mềm của đôi chân để giải tỏa cơn đau, khó chịu. Cũng như giải phóng căng thẳng và chăm sóc sức khỏe.

Massage chân

Bàn chân là nơi giúp bạn nhận biết sức khỏe của mình như thế nào. Bởi đây là nơi tập trung của rất nhiều mạch máu, các cơ và vô số các dây thần kinh. Cũng như các điểm huyệt vị liên quan đến các cơ quan trong cơ thể. Đặc biệt, các huyệt trên bàn chân có liên quan chặt chẽ đến các cơ quan nội tạng. Vì vậy, massage chân không chỉ giúp làm đẹp cho đôi chân mà còn rất tốt cho chính sức khoẻ của bạn nữa.

Các loại kỹ thuật massage chân hiện nay

Để có thể đạt được hiệu quả cao nhất mà massage chân mang lại cho sức khỏe của chúng ta. Thì việc lựa chọn kỹ thuật phù hợp cũng quan trọng. Có một số kỹ thuật massage chân khác trên thế giới mà bạn có thể lựa chọn như:

Kỹ thuật massage chân – Thái Lan

Phương pháp massage này chủ yếu sử dụng ngón tay cái, khớp ngón tay và một thanh gỗ tròn để tạo áp lực lên các vùng trên lòng bàn chân của bạn. Việc này nhắm nhắm đến các mục tiêu để mở “Sen” hoặc năng lượng. Điểm áp lực được sử dụng ở phương pháp này là điểm cuối của 10 đường năng lượng chính chạy khắp cơ thể.

Kỹ thuật này là một thủ tục trị liệu cổ xưa ở Thái Lan. Mục đích mà nó mang lại chính là giải phóng nhiều luồng năng lượng trong cơ thể. Giúp đạt được sự cân bằng, thư giãn và sức khỏe toàn thân.

Kỹ thuật massage chân – Bấm huyệt

Giống như massage Thái, phương pháp bấm huyệt này cũng nhắm vào các điểm cụ thể ở lòng bàn chân của bạn. Với mục đích giúp cải thiện các bộ phận cơ thể tương ứng kết nối với chúng. Do đó, khi xoa bóp chân bằng bấm huyệt sẽ giúp giải quyết nhanh chóng các vấn đề và cơn đau trên cơ thể.

Massage chân bấm huyệt

Kỹ thuật massage chân – Shiatsu

Phương pháp Shiatsu rất giống với bấm huyệt. Nó cũng sử dụng các điểm ấn để giải quyết các vấn đề liên quan đến các bộ phận cơ thể khác. Tuy nhiên, thay vì chỉ nhấn các điểm huyệt đó, Shiatsu còn kéo, xoay bàn chân và ngón chân của bạn theo nhiều hướng khác nhau. Điều này giúp giải quyết tất cả các vấn đề trên các khu vực của cơ thể.

Kỹ thuật massage chân – Thuỵ Điển

Đây là kỹ thuật được thực hành phổ biến nhất. Là phương pháp massage nhẹ nhàng, lý tưởng dành cho những ai đang phục hồi sau chấn thương và cần kéo giãn cơ theo thời gian.

Kỹ thuật massage chân – Mô sâu

Massage chân mô sâu được thực hiện bằng những động tác chậm hơn. Với cường độ cao hơn để tiếp cận các lớp cơ và mô sâu hơn. Phương pháp này thích hợp cho những người bị tổn thương cơ và các vấn đề về khớp.

Mebuki Spa – Địa chỉ massage chân tốt nhất tại Tp.Hồ Chí Minh

Mebuki Spa tự hào là một trong những địa chỉ massage chân tốt nhất ở Sài Gòn hiện nay. Với niềm tin mà khách hàng gửi gắm. Chúng tôi không ngừng cố gắng, nỗ lực để mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Khi sử dụng dịch vụ tại Mebuki Spa, bạn sẽ được các kỹ thuật viên có tay nghề sử dụng lực từ ngón tay để tác động đến các huyệt đạo giúp bạn giảm đau, giảm mệt mỏi và căng thẳng. Bên cạnh đó, còn giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu, vận động các khớp linh hoạt. Từ đó, giúp đôi chân của bạn khỏe mạnh hơn, mang đến sức khỏe dẻo dai trong một cơ thể tươi trẻ.

Khách hàng đến trải nghiệm dịch vụ tại Mebuki Spa

Mebuki Spa có đội ngũ kỹ thuật viên tay nghề cao, được đào tạo bài bản. Cam kết mang đến cho khách hàng những dịch vụ massage chân chuyên nghiệp, chất lượng tốt nhất với mức giá vô cùng hợp lý.

ĐẶT LỊCH TẠI ĐÂY: https://mebukispa.com/dich-vu/foot-massage-cham-soc-chan

—–

Nếu quý khách cần hỗ trợ, tư vấn rõ hơn về dịch vụ massage chân hiệu quả. Quý khách vui lòng liên hệ với Mebuki Spa theo thông tin dưới đây:
MEBUKI SPA – MAKE YOUR MIND FREE

Website: www.mebukispa.com

Fanpage: https://www.facebook.com/mebukispa/

Địa chỉ: 55 Hàm Nghi, P.Nguyễn Thái Bình, Quận 1, HCM

Hotline: 0931780865 – 028 2253 6695

Email: admin@mebukispa.com