Nên chuẩn bị gì trước khi thực hiện massage Bình Thạnh?

Không còn gì thoải mái hơn khi lựa chọn liệu trình massage Bình Thạnh sau ngày dài mệt mỏi. Nếu là lần đầu tiên đến với thiên đường thư giãn này mà không biết nên chuẩn bị những gì. Những lưu ý mà Mebuki mang tới sau đây sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trải nghiệm những phút giây spa hiệu quả nhất.

Nên chuẩn bị gì trước khi thực hiện massage Bình Thạnh?

Nên chuẩn bị gì trước khi massage Bình Thạnh?

Để quá trình massage Bình Thạnh diễn ra một cách thuận lợi và hiệu quả nhất. Trước tiên bạn cần chuẩn bị đầy đủ các bước thật chu đáo. Mang lại cho khách hàng những giây phút thư giãn tuyệt vời. Cùng tham khảo thông tin chúng tôi mang tới dưới đây nhé!

Chế độ ăn uống

Đối với chế độ ăn uống trước khi đến massage Bình Thạnh thường khá quan trọng. Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn không nên ăn quá no. Điều này dẫn tới dạ dày sẽ cảm thấy khó chịu nếu phải theo cường độ của bài tập.

Tốt hơn hết bạn chỉ nên ăn nhẹ trước khi thực hiện các bài massage body. Đồng thời sắp xếp thời gian cho một bữa ăn nhẹ sao cho phù hợp. Hợp lý nhất là trong khoảng 60 đến 90 phút trước khi đến Spa.

Trang phục massage

Với những bài massage Bình Thạnh về body tùy cơ sở sẽ có những yêu cầu riêng về trang phục. Hơn hết vẫn nên lựa chọn những loại quần áo rộng rãi và thoải mái. Nếu có khả năng bạn cũng có thể chuẩn bị cho mình những trang phục riêng để tạo cảm giác thư giãn nhất.

Trang phục thoải mái giúp bạn di chuyển một cách tự do và không bị gò bó. Nó cũng có tác dụng thấm hút mồ hôi và thông thoáng cơ thể một cách tối ưu nhất.

Chia sẻ vấn đề với chuyên viên

Nhiều người tìm đến massage Bình Thạnh ngoài để thư giãn còn để điều trị các triệu chứng đang mắc phải. Chuyên viên tư vấn sẽ lắng nghe chia sẻ của khách hàng. Từ đó nắm bắt được tình trạng và đưa ra những liệu trình phù hợp nhất. Ngoài ra bạn có thể đưa ra yêu cầu về mức độ, mùi hương, thời gian để nhân viên thỏa mãn yêu cầu đó.

Chia sẻ vấn đề với chuyên viên

Lưu ý sau khi massage Bình Thạnh mà bạn nên biết

Massage Bình Thạnh là phương pháp thư giãn hiệu quả, an toàn được nhiều người yêu thích. Nhằm xua tan căng thẳng, mệt mỏi và bổ sung năng lượng sau ngày dài mệt mỏi. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy theo dõi một vài lưu ý sau đây:

Sau khi kết thúc liệu trình massage body không nên tắm ngay lại với nước nóng hay nước lạnh. Cơ thể đang trong trạng thái thư giãn gặp nhiệt độ đột ngột sẽ dễ bị nhiễm cảm.
Nên có một bước xông hơi để kết thúc quá trình. Vừa để thư giãn vừa tối ưu hóa tác dụng của bài tập.
Hạn chế các động tác xoa bóp cường độ cao nếu bạn đang mang thai.
Lựa chọn cơ sở uy tín, chất lượng hàng đầu để có những trải nghiệm tuyệt vời và hiệu quả nhất đối với tinh thần và sức khỏe.

Lưu ý sau khi massage Bình Thạnh mà bạn nên biết

Sự lựa chọn tuyệt vời khi đến với Mebuki Spa

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hãy lựa chọn cho mình một liệu trình massage Bình Thạnh phù hợp. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến bạn 2 sự gợi ý vô cùng thích hợp đến từ Mebuki. Chắc chắn sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn nhanh chóng lấy lại nguồn năng lượng tiếp sức cho ngày mới nhé!

Liệu trình Foot & Body trong 90 phút

Là một trong những liệu trình nhận được sự yêu thích của nhiều khách hàng khi đến với Mebuki Spa. Combo Foot & Body trong 90 phút sẽ là một trải nghiệm đáng giá giúp bạn giải phóng căng thẳng cho cơ và chân. Ngoài ra khách hàng còn được tặng thêm 60 phút nếu lựa chọn liệu trình này. Các bước chi tiết như sau:

10 phút đầu thư giãn và tẩy tế bào chết cho chân.
30 phút sau sẽ được nhân viên thực hiện bài ấn huyệt chuyên sâu cho bàn chân.
60 phút tiếp theo khách hàng lựa chọn gói massage Bình Thạnh tùy thích và được thực hiện bởi các chuyên viên có nhiều năm kinh nghiệm.
Khuyến mãi 15 phút đá nóng và 3 phút xông hơi cho cuối liệu trình nếu khách hàng lựa chọn gói combo 90 phút.

Liệu trình massage toàn diện trong 120 phút

Thay vì thực hiện bài massage Bình Thạnh với thời gian 120 phút. Nay spa đã nâng cấp và cải tiến gói dịch vụ lên đến 150 phút. Nhằm mang đến những trải nghiệm tuyệt vời, thỏa mãn cho tất cả các khách hàng thân yêu.

10 phút đầu bạn sẽ được nhân viên tẩy tế bào chết và thư giãn chân.
30 phút tiếp sẽ đến bước ấn huyệt chuyên sâu bàn chân.
45 phút tiếp theo sẽ được ấn huyệt chuyên sâu vai gáy.
45 phút với liệu trình massage body và được lựa chọn các gói mà bạn yêu thích Thái, Shi, Aroma hay Mebuki Signature.
Khuyến mãi 15 phút đá nóng và 3 phút xông hơi.

Sự lựa chọn tuyệt vời khi đến với Mebuki Spa

Mebuki Spa tự hào là cơ sở spa uy tín với nhiều năm kinh nghiệm về chăm sóc, nuôi dưỡng và phục hồi cơ thể. Hứa hẹn sẽ mang đến cho khách hàng những giá trị và hiệu quả tốt nhất. Còn chần chừ gì nữa mà không cùng người thân, bạn bè đến trải nghiệm massage Bình Thạnh thôi nào!

Xem thêm: