Massage body đá nóng: liệu pháp trị bệnh tự nhiên, nhẹ nhàng

Massage đá nóng giúp tinh thần thư thái dễ chịu

Bạn có bao giờ nghĩa những ai đến spa massage thường chỉ để làm đẹp không? Thực tế, đây còn là một liệu pháp điều trị nhẹ nhàng, tự nhiên. Mà bạn có thể giải quyết các vấn đề như stress, mất ngủ, các bệnh liên quan đến xương khớp,… vô cùng hiệu quả nữa đấy. Liệu pháp massage body đá nóng được tác động vào cơ thể nhờ vào sự chênh lệch nhiệt độ đặt tại các huyệt đạo và cơ để lưu thông khí huyết cho cơ thể.

Cùng Mebuki Spa tìm hiểu thêm hiệu quả phương pháp massage body đá nóng trong bài viết này nhé!

Liệu pháp massage đá nóng là gì?

Liệu pháp massage đá nóng tại Mebuki Spa

Massage đá nóng là một loại hình massage trị liệu được sử dụng để giúp bạn thư giãn. Giảm bớt sự căng thẳng của cơ bắp và tổn thương các mô mềm trên khắp cơ thể. Khi thực hiện liệu trình massage đá nóng. Các viên đá mịn, phẳng và được làm nóng được đặt trên các bộ phận cụ thể của cơ thể bạn. Thường đá sử dụng được làm từ đá bazan, một loại đá núi lửa giữ nhiệt. Theo Đại học Y tế New Hampshire, đá thường được làm nóng ở nhiệt 130 – 145 độ C trước khi thực hiện massage. Tuy nhiên bạn cũng hoàn toàn yên tâm khi đặt lên cơ thể đá không còn ở nhiệt độ này. Và cũng không hề gây bỏng hay những ảnh hưởng bên ngoài da nha.

Lợi ích của quá trình massage đá nóng

Lợi ích của massage đá nóng

Những lợi ích của massage đá nóng rất nhiều, tuy nhiên để nêu lên những lợi ích nổi trội nhất Mebuki Spa nêu cho bạn 5 ý chính như sau:

1. Massage body đá nóng giúp giảm đau cơ

Từ lâu nhiệt độ đã được sử dụng để tăng cường khả năng lưu thông khí huyệt. Giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực bị ảnh hưởng. Đồng thời massage bằng đá nóng còn giảm các triệu chứng co thắt cơ. Tăng tính linh hoạt và khả năng vận động. Tùy thuộc vào triệu chứng bệnh khác nhau mà người bệnh có thể tìm đến phương pháp này. Thay vì uống thuốc Tây y kéo dài khiến sức khỏe suy giảm.

Các mô cơ được tác động thông qua nhiệt đem đến khả năng giãn các vùng bị căng. Giúp cơ trở nên linh hoạt hơn các cơn đau thông thường dần biến mất. Người bệnh hoàn toàn có thể khỏe mạnh trở lại mà không cần sử dụng đến thuốc.

2. Massage đá nóng body giúp giảm căng thẳng

Hiệp hội Trị liệu Massage Hoa Kỳ (AMTA) cho rằng liệu pháp massage body này có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Một nghiên cứu năm 1997 cho thấy người nào massage tại chỗ trong 15 phút tại nơi làm việc đã giảm stress đáng kể so với những người nghỉ ngơi 15 phút mà không cần massage.

Chính điều này cũng đã chứng minh được công dụng của massage đến hệ thần kinh trung ương. Giảm thiểu các đợt căng thẳng giúp người đi làm thoải mái hơn và làm việc hiệu quả hơn.

3. Massage đá nóng body hoàn toàn có thể tăng cường miễn dịch

Massage đá nóng body có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của người sử dụng liệu pháp. Nghiên cứu năm 2010 chỉ ra, liệu pháp massage body đá nóng có tác động tích cực và cấp tính đến khả năng miễn dịch cơ thể người bệnh. Các mẫu máu được lấy trước và sau khi massage body cho thấy sự giảm arginine-vasopressin. Một loại hormone giúp điều chỉnh huyết áp và giữ nước trong cơ thể.

Từ đó phương pháp massage body đá nóng này được nhiều người quan tâm đến sức khỏe tìm đến như một liệu pháp chữa bệnh an toàn, tự nhiên. Không cần sử dụng thuốc mà có thể chấm dứt được nhiều bệnh tật liên quan đến da, huyết áp, khớp,…

4. Massage body đá nóng giúp ngủ ngon hơn

Massage body đá nóng giúp ngủ ngon hơn

Một nghiên cứu cho thấy massage đá nóng có thể hỗ trợ cho người lớn bị mất ngủ. Nhờ tác dụng thư giãn khi massage lưng. Đặc biệt, trẻ sơ sinh có vấn đề về giấc ngủ sau khi massage 15 phút đã ngủ nhanh hơn. Bên cạnh đó, người được massage thường cảm thấy tỉnh táo hơn sau khi thức dậy.

5. Massage đá nóng có thể giảm các triệu chứng của ung thư

Một nghiên cứu cho thấy cách xoa bóp có thể giúp người bệnh giảm cảm giác đau đớn, mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, buồn nôn và trầm cảm ở 1.290 những bệnh nhân mắc ung thư. Cách massage còn giúp cải thiện các triệu chứng ung thư. Ngay cả ở nhóm những người đang có triệu chứng rõ ràng. Các nhà nghiên cứu tin rằng massage đá nóng mang đến cảm giác thư thái cho người bệnh. Giúp người bệnh giải tỏa được căng thẳng trong quá trình điều trị.

Lưu ý khi bạn muốn thực hiện massage body đá nóng tại nhà

Việc massage đá nóng cần được thực hiện bởi nhà trị liệu có tay nghề cao và am hiểu các kỹ thuật massage và trị liệu.

Những trường hợp tự thực hiện ở nhà có thể gặp phải những tình trạng đáng tiếc. Như: bỏng trên da, vết thương trở nên trầm trọng hơn. Không am hiểu dẫn đến đặt sai lệch các huyệt đạo và đạt những kết quả không mong muốn.

Những trường hợp không nên thực hiện massage body đá nóng: bệnh nhân tiểu đường, có vết thương hở to vùng lưng. Có tiền sử cục máu đông, đã phẫu thuật trong vòng 6 tháng qua, gãy xương hoặc loãng xương nghiêm trọng. Rối loạn chảy máu hoặc uống thuốc loãng máu,.. Và phụ nữ đang có thai không nên sử dụng phương pháp massage body đá nóng này.

Dịch vụ massage đá nóng 120 phút tại Mebuki

Để được chuẩn hóa quy trình và kỹ thuật massage đá nóng bạn nên đến các cơ sở massage uy tín như Mebuki Spa. Ở đây không chỉ đem đến cho bạn chất lượng dịch vụ massage đá nóng tuyệt vời. Mà bạn còn cảm nhận được sự thư thái từ không gian, sự vui tươi từ cách tiếp đón của nhân viên. Sự nhiệt tình chăm chút sức khỏe của bạn trong quá trình tư vấn,… Chắc chắn bạn sẽ hoàn toàn hài lòng với trải nghiệm massage body đá nóng của chúng tôi cho mà xem.

—–

7 lý do nên đến Mebuki Spa khi cần chăm sóc sức khỏe toàn diện

Mỹ phẩm thiên nhiên luôn được nhập khẩu từ Nhật Bản.
Kỹ thuật viên tay nghề điêu luyện được đào tạo trực tiếp từ chuyên viên massage Nhật Bản.
Dịch vụ massage đa dạng. Mỗi dịch vụ đều được thực hiện với một liệu trình cụ thể, thích hợp với tình trạng sức khỏe của Quý khách hàng.
Không gian tại Mebuki Spa luôn đem đến sự thư giãn tối đa.
Yên tâm về giá.
Nhân viên tư vấn tận tình, chăm sóc chu đáo.
Luôn luôn lắng nghe chia sẻ trải nghiệm, cảm nhận của khách hàng.

ĐẶT LỊCH TẠI ĐÂY: HOT STONE – MASSAGE ĐÁ NÓNG

Có thể bạn quan tâm:

—–

Thông tin liên hệ:
MEBUKI SPA – MAKE YOUR MIND FREE

Website: www.mebukispa.com

Fanpage: https://www.facebook.com/mebukispa/

Địa chỉ: 55 Hàm Nghi, P.Nguyễn Thái Bình, Quận 1, HCM

Hotline: 0931780865 – 028 2253 6695

Email: admin@mebukispa.com