Ở Sài Gòn nên chọn dịch vụ golf massage ở đâu?

Ở Sài Gòn bạn nên chọn dịch vụ golf massage ở đâu thì uy tín? Golf là bộ môn thể thao thời thượng được khá nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần. Tuy được xếp vào môn chơi cường độ thấp hơn các môn thể thao khác nhưng tỷ lệ người chơi golf gặp phải chấn thương khá cao. Massage từ lâu đã là một sự lựa chọn ưu tiên đối với phần lớn từ các người chơi golf nghiệp dư và chuyên nghiệp nhằm điều trị và ngăn ngừa các chấn thương có thể phát triển thành bệnh mãn tính, gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của các khớp và cơ.

Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn về Mebuki Spa, một địa chỉ hàng đầu trong số các spa có dịch vụ golf massage hiện nay.

Dịch vụ golf massage tại Mebuki Spa có gì đặc biệt?

Là một người chơi golf chuyên nghiệp và có kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, chị chủ xinh đẹp nhà Mebuki Spa đã tự sáng tạo ra phương pháp massage đặc biệt dành riêng cho golfer dựa trên các chấn thương mà người chơi golf thường gặp.

Phương pháp golf massage được thực hiện bởi các kỹ thuật viên với các động tác xoa bóp phù hợp cho việc thư giãn giảm căng thẳng cơ thể của các golfer sau mỗi trận đấu cũng cần chọn lựa cho phù hợp. Đã có khá nhiều vận động viên từ chuyên nghiệp cho đến nghiệp dư tại Sài Gòn đã trải nghiệm và đánh giá dịch vụ tại Mebuki Spa thật sự đem lại hiệu quả cao và giá cả lại rất phù hợp.

Các động tác của golf massage chủ yếu là vuốt dài, kéo, xoa bóp vào các vị trí búi cơ, dùng lực của bàn tay, cổ tay tác động lên cơ bắp nhằm kích thích hoạt động nội tại xóa tan đau mỏi, giảm căng thẳng và phục hồi năng lượng sống.

Các bước thực hiện Golf massage duy nhất chỉ có tại Mebuki Spa

Các bước thực hiện Golf massage ở Mebuki Spa:

Phương pháp trị liệu hoàn toàn tự nhiên, không dùng bất kì loại thuốc nào để hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ giảm các cơn đau sau khi chơi golf đến từ Mebuki Spa hứa hẹn không để lại biến chứng ảnh hướng đến sức khỏe. Đây là liệu pháp điều trị an toàn các Golfer nên sử dụng.

Chăm sóc tận tình với liệu trình 7 bước:

Bước 1 : Khai huyệt đánh thức thần kinh vùng đầu

Bước 2 : Khai huyệt vùng vai cổ gáy

Bước 3 : Massage thông kính lạc vùng vai cổ gáy, lưng trên,2 cánh tay

Bước 4 : Khai huyệt vùng hông, thắt lưng (dưỡng thận)

Bước 5 : Thông kính lạc vùng hông, thắt lưng

Bước 6 : Di huyệt làm nóng

Bước 7 : Xoa bóp làm giãn cơ và kết thúc liệu trình

Nên thực hiện Golf massage vào thời gian nào?

Theo nghiên cứu trong khoảng thời gian 4-6h đồng hồ sau mỗi trận đấu là khoảng thời gian massage phù hợp và đem lại hiệu quả cao cho các golfer; sau ngoài thời gian này thì sẽ khó đem lại cảm giác thư giãn sảng khoái hay giảm đau, thậm chí nhu cầu massage không còn nhiều. Tuy nhiên việc massage giữa các vòng đấu sẽ không có tác dụng như mong đợi nếu thời gian thi đấu liên tục và quá dài như với những trường hợp thi đấu sân 36 lỗ hoặc quá 1 ngày bởi các động tác cơ học trong lúc chơi golf sẽ tác động tiêu cực đến các chức năng khác của cơ thể đặc biệt thần kinh. Ngoài ra việc này cũng khiến tác động đến thời gian nghỉ ngơi của golfer nhằm tái tạo năng lượng cho các vòng đấu sau.

Hiệu quả của massage thể thao tương đối lớn như: giảm đau mỏi, giải tỏa căng cứng cơ bắp; hỗ trợ phục hồi sức khỏe, tăng sức đề kháng và miễn dịch của cơ thể; nâng cao hoạt động của tuần hoàn máu, thư giãn tích cực, đem lại cảm giác sảng khoái cho người được massage. Thời gian thực hiện golf massage có thể tiến hành từ 1 tiếng đến 1 tiếng 30 phút tùy theo nhu cầu, quỹ thời gian và thể trạng của golfer.

Nếu bạn chưa biết chọn dịch vụ golf massage ở đâu hay còn thắc mắc về bất kì dịch vụ nào cứ việc liên hệ ngay với Mebuki Spa. Chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp và tư vấn cho quý khách những dịch vụ phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của mỗi người.