Mebuki - Spa massage body gần đây Bình Thạnh

Spa massage body gần đây Bình Thạnh luôn được rất nhiều người quan tâm. Giữa hàng nghìn cơ sở Spa mọc lên như nấm thì Mebuki vẫn là cái được nhận được sự quan tâm của khách hàng. Vậy massage body là gì? Dịch vụ massage tại Mebuki Spa có gì hot? Cùng theo dõi thông tin dưới đây nhé.

Spa massage body gần đây Bình Thạnh

Massage body là gì?

Massage body là phương pháp dùng các động tác xoa bóp, ấn, day, cọ xát để giải tỏa căng thẳng, trị liệu cơ thể, làm giảm cơn đau nhức. Massage không phải là hình thức quá mới mẻ mà nó đã có từ rất lâu rồi. Để làm giảm mệt mỏi và đau đớn, người xưa cũng đã sử dụng phương pháp này.

Tuy nhiên, cuộc sống ngày càng phát triển nên massage được ưa chuộng hơn. Ngoài ra những động tác massage cũng được điều chỉnh để phù hợp với thể trạng của mọi người. Massage body không chỉ giúp chúng ta giảm căng thẳng, áp lực mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe như sau:

Tuần hoàn máu lưu thông: Massage body tác động trực tiếp lên các huyệt đạo trên cơ thể. Do đó quá trình lưu thông máu cũng diễn ra trơn tru và ổn định hơn.

Tình trạng căng cơ được cải thiện: Những người vận động thường xuyên như vận động viên hay người phải bê vác nặng sẽ bị căng cứng cơ. Giải pháp tốt nhất là massage body để gân cốt giãn nở, giải phóng năng lượng tiêu cực.

Điều trị bệnh lý về xương, khớp: Đây là một trong những lợi ích rất lớn mà massage đem lại. Những cơn đau nhức xương khớp sẽ được xoa dịu nếu bạn massage body đều đặn 1 tuần 2 – 3 lần. Bạn có thể đến ngay spa massage body gần đây Bình Thạnh của Mebuki nếu ở gần đó.

Massage body là gì?

Những loại hình massage body phổ biến

Massage body có nhiều loại, mỗi loại sẽ tập trung vào các bộ phận khác nhau trên cơ thể. Ngoài ra, một số phương pháp còn kết hợp thêm đá nóng, tinh dầu hoặc ghế massage để đạt được hiệu quả cao nhất.

Massage điểm kích hoạt

Thông thường mọi người hay nghe đến massage Nhật, massage Thái hay massage tinh dầu còn massage điểm kích hoạt thì ít thấy hơn. Tuy nhiên, đây lại là một phương pháp khá quen thuộc phù hợp với những người bị chấn thương. Đôi khi bạn sẽ cảm thấy đau nhức một bộ phận nào đó trên cơ thể. Vì thế, hình thức massage này sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau ở điểm đó.

Massage đá nóng

Tại spa massage body gần đây Bình Thạnh, massage bằng đá nóng được rất nhiều người lựa chọn bởi nó đem lại hiệu quả ngay tức thì. Những người bị đau mỏi, căng cơ thường sử dụng phương pháp này. Dùng đá nóng giúp cải thiện tình trạng lưu thông khí huyết, giảm đau nhanh chóng.

Massage thể thao

Nếu bạn bị chấn thương do chơi thể thao thì có thể sử dụng ngay cách massage thể thao. Điều đặc biệt của phương pháp này là tác động vào những gân cơ và huyệt đạo tại những vùng bị chấn thương để xoa dịu sự đau đớn. Xen kẽ động tác tác xoa bóp, day, ấn và bấm huyệt giúp bạn hồi phục tốt hơn.

Massage Thái

Không thua kém hình thức massage truyền thống, massage Thái cũng được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn đang muốn giảm căng thẳng, đau nhức và nạp năng lượng tích cực thì đây sẽ là lựa chọn rất tốt. Hình thức massage này tác động lên toàn bộ cơ thể tương tự như cách kéo dãn của yoga.

Các cơ sẽ được kéo căng để loại bỏ hết sự mệt mỏi của cơ thể. Toàn thân của bạn sẽ trở nên dẻo dai, thoải mái và khỏe mạnh hơn. Nếu chưa biết massage Thái ở đâu thì hãy đến ngay spa massage body gần đây Bình Thạnh của Mebuki nhé.

Những loại hình spa massage body gần đây Bình Thạnh phổ biến

Những trường hợp nào không nên massage body?

Như các bạn đều biết, massage body có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người. Tuy nhiên có một số trường hợp không nên dùng phương pháp này như sau:

Người có vết thương hở, người bị nhiễm trùng dẫn đến mưng mủ, người có nguy cơ xuất huyết.
Người đang bị gãy xương, u xương, kết hạch ở xương khớp, viêm tủy xương, người bị xương thủy tinh.
Người bị bệnh tim nặng, cao huyết áp, bị bệnh về thần kinh, não, phổi, thận, gan.
Sau khi tắm gội, uống rượu, sốt cao, vận động mạnh đều không nên massage body.
Phụ nữ mang thai chỉ nên massage nhẹ nhàng bằng những động tác xoa bóp cơ bản, không nêm bấm huyệt đạo.
Người thể trạng kém, suy nhược, gầy yếu có thể sẽ không chịu được lực tác động khi massage. Vì thế, cần hạn chế hoặc chỉ thực hiện những động tác nhẹ nhàng.

Như vậy, khi đến spa massage body gần đây Bình Thạnh, bạn hãy nói rõ tình trạng sức khỏe và thể trạng của mình để nhân viên tư vấn gói dịch vụ phù hợp nhất. Điều này là vô cùng cần thiết vì cơ địa mỗi người là khác nhau. Do đó, nhân viên họ sẽ tiến hành xoa bóp và bấm huyệt phù hợp với thể trạng của từng khách hàng.

Những trường hợp nào không nên massage body?

Hy vọng những thông tin mà Mebuki Spa chia sẻ về spa massage body gần đây Bình Thạnh sẽ hữu ích đối với các bạn. Đến ngay Mebuki để tận hưởng những giây phút massage tuyệt vời nhất nhé. Liên hệ ngay với chúng tôi nếu bạn có vấn đề thắc mắc cần được tư vấn.

Xem thêm: